Planering planering
4 juli är deadline, det är det inbokade kvaldatumet för Christoffer i F5! Så all kost och träning är planerat fram till dess nu, med start idag med nytt träningsschema och omläggning av kosten som ja ju nämnt tidigare.
Själv har ja nu fått ett mål inför sommaren, nämligen en 12 mils tävling 27 juni som ja ska få rida åt min tränare! Det var en fantastisk bra födelsedagspresent de!
Riktigt kul, ska vara i min livs form då, göra det så lätt för hästen som möjligt att prestera på topp! :) Allt blir så mycket roligare när man har ett större mål sådär i närtid.
Så med det i tanken tog jag i lite extra på vårat benpass idag ;)
(Inte mina ben, om ni nu trodde det ;) haha. Utan självklart är det Christoffers)
Min favorit i benpasset är de rumänska marklyften, de bränner gött i rumpan :)
Viktigt att inte översträcka knäna och att hålla lite böj/svank på ryggen.
Just nu kör ja 60 kg, ungefär vad ja gjorde innan knäoperationen för 1,5 år sedan så känns bra att iaf vara tillbaka på utgångspunkt. I knäböj däremot klarar ja fortfarande ingenting, vilket rent utsagt suger!
